Nejnovější
-
JídloJídlo
Rakytník – citroník severu a rostlina budoucnosti
Možná jste na svých procházkách už kolikrát minuli okrasný keř rakytníku řešetlákového. Víte ale, že pro denní doporučenou dávku vitamínu C stačí pouze jedna jeho bobule?
-
JídloJídlo
Pravidelné pojídání datlí pomáhá trávicímu systému i očím
Odborníci na zdravou výživu tvrdí, že pokud sníme datli denně, uděláme maximum pro dodržení vyvážené a zdravé stravy.
-
JídloJídlo
Chrání srdce, pomůže zhubnout, bystří zrak. Je spousta důvodů, proč pravidelně jíst kapustu
Možná si řeknete obyčejná kapusta, ale právě ona patří mezi nejstarší druhy zeleniny na světě. Navíc je skvělým zdrojem živin – mohli bychom ji označovat za superpotravinu.
-
JídloJídlo
Máte málo hořčíku? Dejte si ořechy, banány nebo kakao
O hořčíku se říká, že je to prvek života. Jedním z kroků, jak doplnit chybějící hořčík, je správná a vyvážená strava.
-
JídloJídlo
Příroda nabízí nepřekonatelná antibiotika – křen, cibuli nebo česnek
Pokud na vás skočí viróza, zkuste přírodní antibiotika – takový křen nebo zázvor, cibule a česnek totiž dokáží opravdové zázraky, a to bez nežádoucích vedlejších účinků.
-
JídloJídlo
Chcete bezlepkovou jíšku? Zkuste arrowroot
Jestli si občas lámete hlavu nad tím, čím zahustit polévku nebo omáčku a nechce se vám použít mouku, máme pro vás skvělý tip – vyzkoušejte arrowroot.
-
JídloJídlo
Zázvor je k dostání všude a je velmi oblíbený – ať už v kuchyni nebo jako afrodiziakum
Koření, lék i afrodisiakum – to všechno je zázvor. Použít můžeme jeho oddenky neboli kořen. Prodává se čerstvý, sušený, naložený v cukru a je součástí bonbónů.
-
JídloJídlo
Japonským škrobem kuzu můžete nejen zahustit jídlo, ale i vyléčit žaludeční potíže
Pro škrob s názvem kuzu nemusíme až do jeho domoviny, tedy do Japonska. K dostání je i u nás, třeba v prodejnách se zdravou výživou.
-
JídloJídlo
Fazole obsahují mnoho bílkovin, minerálů i vitamínů. Jen je nezapomeňte namočit den předem
Mít ve spíži fazole je praktické, protože když vám dojde fantazie, vždycky můžete sáhnout po nich – z fazolí se totiž dá uvařit prakticky cokoli. A navíc jsou i zdravé.
-
JídloJídlo
Hrušky jsou nejen sladké, ale i zdravé. Pomohou vám udržet se v dobré fyzické i duševní kondici
Hrušky jsou nejlepší syrové, ale protože je v nich hodně vlákniny, někomu chutnají více tepelně zpracované – jako rychlý kompot. Tak jak tak jsou velmi zdravé.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Zdraví na lžíci
Kdo by nechtěl mít na talíři krásné, voňavé a zdravé jídlo… Dá to sice trochu práce a plánování, ale co bychom pro své zdraví neudělali.
Čas vysílání
| pondělí, středa, čtvrtek 5:20, repríza 10:20 | Sever |
Další pořady
-
Vesele a zdravě
Pořad o zdraví a zdravém životním stylu, kde se veselou formou dozvíte více o svém zdraví a jak funguje lidské tělo. Letos se Kateřina Cajthamlová vydává i za posluchači.
