Nejnovější
-
JídloJídlo
Příroda nabízí nepřekonatelná antibiotika – křen, cibuli nebo česnek
Pokud na vás skočí viróza, zkuste přírodní antibiotika – takový křen nebo zázvor, cibule a česnek totiž dokáží opravdové zázraky, a to bez nežádoucích vedlejších účinků.
-
JídloJídlo
Chcete bezlepkovou jíšku? Zkuste arrowroot
Jestli si občas lámete hlavu nad tím, čím zahustit polévku nebo omáčku a nechce se vám použít mouku, máme pro vás skvělý tip – vyzkoušejte arrowroot.
-
JídloJídlo
Zázvor je k dostání všude a je velmi oblíbený – ať už v kuchyni nebo jako afrodiziakum
Koření, lék i afrodisiakum – to všechno je zázvor. Použít můžeme jeho oddenky neboli kořen. Prodává se čerstvý, sušený, naložený v cukru a je součástí bonbónů.
-
JídloJídlo
Japonským škrobem kuzu můžete nejen zahustit jídlo, ale i vyléčit žaludeční potíže
Pro škrob s názvem kuzu nemusíme až do jeho domoviny, tedy do Japonska. K dostání je i u nás, třeba v prodejnách se zdravou výživou.
-
JídloJídlo
Fazole obsahují mnoho bílkovin, minerálů i vitamínů. Jen je nezapomeňte namočit den předem
Mít ve spíži fazole je praktické, protože když vám dojde fantazie, vždycky můžete sáhnout po nich – z fazolí se totiž dá uvařit prakticky cokoli. A navíc jsou i zdravé.
-
JídloJídlo
Hrušky jsou nejen sladké, ale i zdravé. Pomohou vám udržet se v dobré fyzické i duševní kondici
Hrušky jsou nejlepší syrové, ale protože je v nich hodně vlákniny, někomu chutnají více tepelně zpracované – jako rychlý kompot. Tak jak tak jsou velmi zdravé.
-
JídloJídlo
O pozitivním vlivu ginkgo biloby na lidský organismus věděli už lékaři ve staré Číně
Jinan dvoulaločný neboli ginkgo biloba je strom z jihovýchodní Asie. Jeho předkové rostly už před stovkami milionů let – je tedy jednou z nejstarších rostlin Země.
-
JídloJídlo
Bodlákový olej se vyplatí mít doma – pro přípravu pokrmů i jako lék
Do sbírky svých kuchyňských olejů přidejte bodlákový. Hodí se do studené kuchyně a je bohatým zdrojem kyseliny linolové, důležité pro růst svalů.
-
JídloJídlo
Do zdravého jídelníčku určitě patří také maso – zvláště králičí a rybí
Vegetariáni si dopřávají luštěniny, ve kterých je velké množství bílkovin, vitamínů B a vápníku. Všežravci by zas měli jíst zdravé maso, třeba od farmářů z volného chovu.
-
JídloJídlo
Celer nesmí chybět v žádné kuchyni. Je zdravý a navíc pomáhá i při hubnutí
V celeru je kolem 80 různých vitamínů a minerálů, např. vysoké množství vitamínu C. Celerové listy ho mají dokonce víc než třeba citrusy.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Zdraví na lžíci
Kdo by nechtěl mít na talíři krásné, voňavé a zdravé jídlo… Dá to sice trochu práce a plánování, ale co bychom pro své zdraví neudělali.
Čas vysílání
| pondělí, středa, čtvrtek 5:20, repríza 10:20 | Sever |
Další pořady
-
Regiodokument
Dokumentární série věnovaná aktuálním palčivým problémům jednotlivých krajů České republiky.
-
Mezi nebem a zemí
Magazín o víře a spiritualitě. Reportáže, rozhovory, pozvánky a aktuální informace o událostech duchovního života.
