Eva Bucharová

Některé odbory Klubu českých turistů v Ústecké oblasti vlastní a provozují turistické základny.  Ty často slouží i běžné veřejnosti jako výletní občerstvení.

Jihozápadní okraj Ústeckého kraje tvoří příjemné borové lesy na Žatecku v pahorkatině Džbán. Proslul pradávnými kamennými památkami souvisejícími s existencí starých Keltů.

Práce se dřevem je voňavá a uklidňující. Psychice prospívá i pohled na to, co jste vyřezali nebo nařezali.

Chůze do schodů je zdarma a přitom velmi prospívá našemu zdraví. Posiluje srdce, spaluje tuky a zpevňuje dolní polovinu těla.

Včelí domeček, kterému se často říká také apidomek, je určený k relaxaci a léčení prostřednictvím včel.

Solná jeskyně je místem pro fyzické i psychické uvolnění. Má pozitivní vliv na imunitní systém a také pomáhá při léčbě kožních a dýchací problémů.

Pro lepší usnutí a kvalitní spánek je prý dobré namočit si před ulehnutím do postele nohy do teplé vody. Potřebujete tak 15, 20 minut a kbelík teplé vody, nic víc.

Od pramenů Labe se vypravují stovky cyklistů, aby se po vlastní ose dopravili po Labské cyklostezce až na pobřeží Severního moře.

Správná funkce lymfatického systému není důležitá jen pro hladká stehna bez celulitidy. Proto bychom mu mohli pomoci alespoň občasnou lymfatickou masáží.  

Tentokrát vás pozveme k výletu na Hrbolec neboli Piklštejn. Nejde o hrad, ale o podivuhodný skalní útvar v Lužických horách.