Eva Bucharová

Stezka odvahy je akce pro celou rodinu. Trasa vede územím Náridního parku České Švýcarsko. Cíl stezky je na základně Klubu českých turistů Rumburk v osadě Kopec u Brtníků. 

Zámeček s rozhlednou Hrádek ve Varnsdorfu pochází z počátku 20. století. Nedávno prošel velkou rekonstrukcí. Jak probíhaly opravy, to můžete vidět na fotkách ve věži.

Pohled na svět ze sedla kola si zamiluje většina z nás. Navíc má tato pohybová aktivita mnoho benefitů, a nezáleží ani na tom, jestli máte kolo horské nebo silniční.

Asi 500 metrů od břehu Labe, budete-li se držet domů lemujících pravou stranu, narazíte na mlaou odbočku do skal. Ta vás dovede k zajímavé budově z počátku 20. století.

Spaní venku prospívá zdraví, zlepšuje totiž kvalitu spánku, snižuje stres a podporuje přirozený biorytmus těla.

Obec Vilémov se může pyšnit třetí nejstarší křížovou cestou ve Šluknovském výběžku. Vilémovská křížová cesta byla postavena za jeden rok. V letech 1765 – 1766.

Povrly na Ústecku si v sobotu 5. září připomínají 840 let od první písemné zmínky o obci. Uskuteční se také slavnostní otevření muzea obce v Jenatschkeho kovárně.

S úsměvem jde všechno lépe a také zdravěji. Když se budete smát, podpoříte svou duševní pohodu. Smích totiž stimuluje produkci hormonů, které odbourávají stres.

Veslování zvládne každý. Příjemný je pobyt na vodě i pohyb samotný. Tahle činnost je přitom velmi zdravá – posiluje svaly, šetří klouby a podporuje činnost srdce.

KČTLitvínov vás zve na 21. ročník pochodu Memoriál Pluto, který se koná v sobotu 5. září. Jde o tradiční akci k uctění památky obětí důlní katastrofy na dole Pluto II.