Nejnovější
-
JídloJídlo
Řeřicha – snadno dostupná vitamínová bomba
Řeřicha pochází z Mezopotámie, tedy dnešního Iráku, kde si její účinky chválili lékaři už 500 let před naším letopočtem. V čem konkrétně je řeřicha zdraví prospěšná?
-
JídloJídlo
Miso pasta vzniká fermentací sójových bobů. Je plná vitamínů, minerálů i bílkovin
Miso pasta je tradiční japonské dochucovadlo. Vzniká fermentací sójových bobů a jde o zdroj skvěle stravitelných bílkovin, vitamínů, minerálních látek a enzymů.
-
JídloJídlo
Zinek je důležitý pro dobrou imunitu i hormonální rovnováhu
Zinek je stavebním kamenem imunity i hormonální rovnováhy. Jeho zdroji jsou sója, obiloviny, rýže nebo kukuřice.
-
JídloJídlo
Tulsi má blahodárné účinky na lidské zdraví. Podporuje imunitní systém, činnost srdce i plic
Bazalka svatá, v ajurvédské medicíně známá jako tulsi, se od bazalky pravé, oblíbené v české kuchyni, liší nejen chutí, ale také účinky na lidské zdraví.
-
JídloJídlo
Hořčík je velmi důležitý pro správný chod našeho organismu. Třetina lidí ho ale má v těle málo
Nedostatek hořčíku trápí více než třetinu české populace. Proto ho doplňme zařazením luštěnin, mořských ryb nebo sušených meruněk.
-
JídloJídlo
Není bodlák jako bodlák. Štětka lesní je užitečná léčivka
Štětka lesní je hojná a opomíjená bylina. Přitom umí vyčistit organismus od jedů a v lidovém léčitelství bývá používána hlavně při problémech s revma.
-
JídloJídlo
Pampeliškové listy obsahují širokou škálu minerálů a vitamínů. Sezóna jejich sběru právě začíná
Právě teď na nás čeká v přírodě opravdová superpotravina a skvělá léčivka – listy smetánky lékařské, kterou všichni známe jako pampelišku.
-
JídloJídlo
Dobromysl prospívá nejen duševnímu zdraví. Pomáhá i předcházet nejrůznějším onemocněním
Dobromysl nemusíte hledat dlouho. Narazíme na ni na loukách i stráních a také ji s oblibou pěstujeme na zahrádkách. Možná ji znáte spíš pod názvem oregano.
-
JídloJídlo
Dračí krev je výborná na celou řadu kožních potíží. Ať už jde o poštípání hmyzem, akné či bradavice
Sangre de Drago neboli dračí krev je čistý latex ze stromu Croton lechleri, pocházející z Peru. Mízu strom vylučuje na svou obranu a hojení a tak ji také využíváme my.
-
JídloJídlo
Ptačinec žabinec není žádný plevel, ale zdroj vitamínů a léčivka
Někdo mu říká ptačinec, někdo žabinec a jiný zase ptačinec žabinec. Je to lahodná křupavá bylinka výborná do jarních salátů nebo polévek, chutí trochu připomínající špenát.
Stránky
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Zdraví na lžíci
Kdo by nechtěl mít na talíři krásné, voňavé a zdravé jídlo… Dá to sice trochu práce a plánování, ale co bychom pro své zdraví neudělali.
Čas vysílání
| pondělí, středa, čtvrtek 5:20, repríza 10:20 | Sever |
Další pořady
-
Návraty do minulosti
Vojta Kotek připomíná významné osobnosti, události, objevy, vynálezy, technické novinky a stavby, které se pojí s naší historií.
-
Dáme řeč
Dáme řeč? Společně probereme témata veselá, ale i ta vážnější. Budeme si povídat o tom, co nás aktuálně trápí, budeme rozebírat vaše zvyky, ale budeme i vzpomínat.