Nejnovější
-
JídloJídlo
Meloun představuje dokonalé letní osvěžení. Navíc je doslova nadupaný vitamíny a minerály
Když zavoní čerstvě nakrájený meloun, málokdo odolá – vrháme se na něj s chutí všichni a děláme dobře! Osvěžíme se, pochutnáme si a navíc také prospějeme svému zdraví.
-
JídloJídlo
Ovoce mangostan si v jihovýchodní Asii vysloužilo přezdívku ovoce bohů
Mangostan je doma v jihovýchodní Asii, kde si vysloužil přezdívku ovoce bohů. Plody jsou plné antioxidantů a v tradiční asijské medicíně ho využívají k léčbě mnoha nemocí.
-
JídloJídlo
Mučenka jedlá je plná šťavnaté dužiny se spoustou vitamínů a minerálů
Exotickou, většinou tmavě fialovou mučenku můžeme lehce zaměnit s marakujou. Tato dvě ovoce se od sebe ale liší. Mučenka je menší a ne tak vejčitá jako marakuja.
-
JídloJídlo
Znáte microgreens? Jde o mladé rostlinky plné vitamínů a minerálů
Microgreens, neboli mikrobylinky, jsou mladé rostlinky zeleniny. Sklízí se hned, jak dosáhnou prvních lístečků.
-
JídloJídlo
Ghí je trvanlivější a teplotně stabilnější než obyčejné máslo
Ghí je druh přepuštěného másla. Přepouštěním se z něj odstraní voda a mléčné bílkoviny – je proto vhodné i pro osoby trpící intolerancí na laktózu.
-
JídloJídlo
Kešu ořechy – zdravá kalorická bomba
Kešu ořechy můžete chroupat jen tak anebo je využít při přípravě koktejlů nebo i likérů. Jsou zdravé na všechny způsoby.
-
JídloJídlo
Hrušky dokáží léčit různé neduhy. Navíc jsou vhodné i pro diabetiky kompot léčí suchý kašel
Hrušky dokáží zahnat žízeň a kompot z nich prý léčí suchý kašel. Obsahují vitamín C a také E, draslík, hořčík, železo a samozřejmě vlákninu.
-
JídloJídlo
Zdravotní účinky kurkuminu jsou široké – podporuje činnost jater, zdravou kůži i dobrou náladu
Kurkuma, známá jako zlaté koření Indie, je populární po celém světě. A právě kurkumin je hlavní aktivní složka tohoto koření se spoustou blahodárných účinků.
-
JídloJídlo
Okurky jsou skvělou letní zeleninou – dodají tělu vodu a minerály
Okurky jsou oblíbenou zeleninou, která se v horkých letních dnech hodí nejen do salátů. V poslednních letech se z okurek stále častěji dělá i okurková limonáda.
-
JídloJídlo
Vyzkoušeli už jste čaj z oregana? Je výborný na kašel i astma
Pokud vás trápí opakovaně či dlouhodobě kašel, chrapot nebo astma, vyzkoušejte oregano. Jde nejen o známé koření do italských omáček, ale také o bylinku s léčivou silou.
Stránky
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Zdraví na lžíci
Kdo by nechtěl mít na talíři krásné, voňavé a zdravé jídlo… Dá to sice trochu práce a plánování, ale co bychom pro své zdraví neudělali.
Čas vysílání
| pondělí, středa, čtvrtek 5:20, repríza 10:20 | Sever |
Další pořady
-
Rozhlas jede za vámi
Zábavná show Aleše Cibulky se vydává na cestu po celé České republice. Každý měsíc na jiném místě a s bohatým programem.
-
Vesele a zdravě
Pořad o zdraví a zdravém životním stylu, kde se veselou formou dozvíte více o svém zdraví a jak funguje lidské tělo.
-
Na cestě
Je dávnou specialitou naší malé země, že o víkendech vyrážejí z měst trampové s nabalenými usárnami, teletinami, krosnami či prostě baťohy a směřují do přírody.
