Nejnovější
-
JídloJídlo
Vyzkoušejte kváskový chléb – prospějete svému zdraví
Není chleba jako chleba. Pojídáním jednoho do sebe dostanete jen prázdné kalorie, jiný naopak velmi prospěje vašemu zdraví.
-
JídloJídlo
Dopřejte si k snídani mix semínek – hodí se do nápoje, jogurtu i kaše
Slyšeli jste někdy o Snídani Inků? Jde vlastně o směs čtyř druhů semínek – zlatého a hnědého lnu, sezamu a chia semínek.
-
JídloJídlo
Znáte houbu jménem enoki? Staří Egypťané jí říkali houba nesmrtelnosti
Enoki neboli penízovka sametonohá je jednou z nejpopulárnějších jedlých hub na světě. Je zdravá a prý i hezká na pohled. Staří Egypťané jí přezdívali houba nesmrtelnosti.
-
JídloJídlo
Dýně hokaido zpomaluje stárnutí organismu. Dá se z ní jednoduše připravit omlazující elixír
Dýně hokaido už v našich kuchyních zdomácněla, a to je dobře. Je totiž nejen chutná, ale obsahuje také mnoho zdraví prospěšných látek.
-
JídloJídlo
Mateřídouška nejen nádherně voní. Léčí také kašel nebo kožní problémy
Mateřídouška miluje slunce, takže se jí daří hlavně ve Středomoří. U nás ji musíte za chladných měsíců chránit. Je známou léčivkou, účinným antiseptikem už od středověku.
-
JídloJídlo
Stévie je přírodním sladidlem. Na rozdíl od cukru vám ale po ní kazy nehrozí
Pokud máte rádi čaj nebo kávu oslazené, a přitom chcete udělat něco pro své zdraví, zkuste místo cukru stévii. Říká se jí cukr z přírody a pěstovat ji můžete i doma.
-
JídloJídlo
Lipový čaj je dobrý nejen proti nachlazení. Pomáhá i na další zdravotní potíže
O lípě kolují různé legendy. Slované jí spojovali s bohyní krásy a lásky, Ladou. Tento strom nechyběl u různých obřadů a důležitých setkání. Navíc jde o výbornou léčivku.
-
JídloJídlo
Čerstvé čínské zelí pak čoj je nabité vitamíny. Ještě zdravější ale je, když ho naložíte a zkvasíte
Zelí pak čoj je oblíbené v Číně a Japonsku. I u nás v Česku už jsme si k němu našli cestu. Pak čoj je spousta druhů. Liší se vzhledem, velikostí i využitím.
-
JídloJídlo
Sbírejte lesní jahody – léčivé jsou nejen jejich plody, ale i listy
Lesní jahody jsou nejen lahodné, ale umí i léčit. K nejvýznamnějším účinným látkám jahodníku patří třísloviny, minerály, vitamin C a silice s citronovou vůní.
-
JídloJídlo
Růže nejsou jen krásné. Prospívají také naší pleti a uklidňují psychiku
Rudou růži dá zamilovaný muž ženě, žlutá je symbolem přátelství, bílou, znak nevinnosti dáváme často do svatebních kytic. Tato královna květin ale prospívá i našemu zdraví.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Zdraví na lžíci
Kdo by nechtěl mít na talíři krásné, voňavé a zdravé jídlo… Dá to sice trochu práce a plánování, ale co bychom pro své zdraví neudělali.
Čas vysílání
| pondělí, středa, čtvrtek 5:20, repríza 10:20 | Sever |
Další pořady
-
Regiodokument
Dokumentární série věnovaná aktuálním palčivým problémům jednotlivých krajů České republiky.
-
eRko
Magazín o Českém rozhlase. Novinky z vysílání, zajímavosti ze zákulisí, rozhovory se zajímavými lidmi i soutěž o ceny. Moderuje Jan Kovařík.
