Nejnovější
-
JídloJídlo
Jalovčinky – lék na močové cesty i zajímavé dochucovadlo v kuchyni
Jalovec používali už staří Egypťané – do jídla, k léčbě i při balzamování těl zesnulých. Koš s plody jalovce našli i v Tutanchamonově hrobce.
-
JídloJídlo
Jestli už vás omrzely všechny čaje, minerálky, džusy a limonády, zkuste nápoj z obilí – rejuvelac
Rejuvelac je zdravý fermentovaný nealkoholický nápoj, který podpoří střeva, a který se dá „uvařit“ doma. Tak pojďme na to!
-
JídloJídlo
Lněná semínka jsou malý zázrak. Obsahují vitamíny i omega 3 mastné kyseliny
Lněné semínko dokáže v těle opravdové divy. Obsahuje zdraví prospěšné omega 3 mastné kyseliny, vitamíny B, hořčík, zinek, železo, vápník i vlákninu.
-
JídloJídlo
Jestli už vás omrzely brambory, zkuste topinambury
Topinamburům se říká také indiánské, nebo židovské, brambory. Tyto hlízy jsou velmi zdravé a v kuchyni si je také zamilujete.
-
JídloJídlo
Čirok znají lidé už 8 000 let. Jde o chutnou a zdravou bezlepkovou obilovinu
Jestli už jste se přejedli rýže a rádi byste nějakou alternativu, vyzkoušejte čirok. Jde o bezlepkovou obilovinu, vhodnou i pro ty, kteří musejí držet bezlepkovou dietu.
-
JídloJídlo
Včelí med není jen sladká dobrota, ale i pomocník v kosmetice a dávno známé léčivo
Řečtí zápasníci užívali med pro silnější svaly a bohové se posilovali medovinou. Egypťané věřili, že činí člověka dokonalého. Je to vynikající pochoutka a navíc zdravá.
-
JídloJídlo
Rakytník – citroník severu a rostlina budoucnosti
Možná jste na svých procházkách už kolikrát minuli okrasný keř rakytníku řešetlákového. Víte ale, že pro denní doporučenou dávku vitamínu C stačí pouze jedna jeho bobule?
-
JídloJídlo
Pravidelné pojídání datlí pomáhá trávicímu systému i očím
Odborníci na zdravou výživu tvrdí, že pokud sníme datli denně, uděláme maximum pro dodržení vyvážené a zdravé stravy.
-
JídloJídlo
Chrání srdce, pomůže zhubnout, bystří zrak. Je spousta důvodů, proč pravidelně jíst kapustu
Možná si řeknete obyčejná kapusta, ale právě ona patří mezi nejstarší druhy zeleniny na světě. Navíc je skvělým zdrojem živin – mohli bychom ji označovat za superpotravinu.
-
JídloJídlo
Máte málo hořčíku? Dejte si ořechy, banány nebo kakao
O hořčíku se říká, že je to prvek života. Jedním z kroků, jak doplnit chybějící hořčík, je správná a vyvážená strava.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Zdraví na lžíci
Kdo by nechtěl mít na talíři krásné, voňavé a zdravé jídlo… Dá to sice trochu práce a plánování, ale co bychom pro své zdraví neudělali.
Čas vysílání
| pondělí, středa, čtvrtek 5:20, repríza 10:20 | Sever |
Další pořady
-
Folková pohlazení
Hudební pořad o "hodné" muzice, který připravuje známý pardubický folkař a lídr skupiny Marien Víťa Troníček.
-
Mezi nebem a zemí
Magazín o víře a spiritualitě. Reportáže, rozhovory, pozvánky a aktuální informace o událostech duchovního života.
-
Rozhlas jede za vámi
Zábavná show Aleše Cibulky se vydává na cestu po celé České republice. Každý měsíc na jiném místě a s bohatým programem.
