Eva Bucharová

Jablečník obecný je doma ve Středomoří, dávno ale už zdomácněl i u nás. Dorůstá asi do půl metru a vzhledem trochu připomíná hluchavku.

Dnes společně vyrazíme do lesa na mladé smrkové výhonky. Světle zelené konečky smrkových větví jsou totiž plné blahodárných látek.

Yzop lékařský se používá pro léčivé účinky už od starověku. Dnes se sice nejedná o nejznámější léčivku, přesto nám může pomoci s mnoha neduhy.

Zdravější alternativou kakaa je karob, a to nejen díky barvě, ale i kvůli chuti. Hodí se do zmrzlin, na pečení, vaření apod. V pečivu ho od kakaa ani nerozeznáte. 

Vlaštovičník je považován za plevel, který roste na rumištích, ve křoví i na kompostu. Málokdo ví, že může být hodně užitečný – pomáhá třeba při dráždivém kašli.

Jelení jazyk je malý druh kapradiny, u nás docela vzácný. Je zařazený do seznamu ohrožených druhů. Lístky rostliny jsou podlouhlé, na konci zašpičatělé.

Pelyněk černobýl má hned několik lidových názvů – hořkohub, peluň, otec bylin nebo bylina dvanáctera léků. Hodí do kuchyně i do domácí lékárničky.

Černohlávek kvete nádhernými, tmavě fialovými květy. Staří bylinkáři ho nazývali boží spásou. Má totiž například velmi dobrý účinek na všechna zánětlivá onemocnění.

Pro Kelty byl jasan posvátný – vyráběli si z něho hole, luky, kopí i vesla. Dnes je sice spíše vnímán jako okrasný strom, my se ale podíváme na jeho léčivé účinky.

V cíli na ně čekal buřt a kapela Náplava. Pochod pořádá Český rozhlas Sever ve spolupráci s Klubem českých turistů.