Rýže s tofu a s mrkví
Zase něco pro ty, kteří se vyhýbají masu.
Ingredience
- 1 balíček uzeného tofu
- 2 mrkve
- 1 šálek rýže
- sůl
- olej
Postup:
- Rýži propláchneme, zalijeme dvojnásobkem vody, osolíme a kápneme oleje. Přivedeme k varu, pak stáhneme oheň a pod pokličkou dodusíme.
- Mezitím na oleji krátce opečeme očištěnou a nastrouhanou mrkev, přidáme nakrájené tofu a také krátce opečeme.
- Smícháme hotovou rýži a tofu s mrkví. Dá se jíst i za studena jako rýžový salát.
Související
-
Tofu se zeleninou a quinoou
Zjednodušeně se dá říci, že tofu je sójový sýr a je to oblíbená potravina vegetariánů, ale v dobré úpravě chutná i masojedům. A quinoa je jednou z tzv. superpotravin!
-
-
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
