Rybí filé s rajčaty a paprikami

Ryba by neměla v jídelníčku chybět. 

Suroviny:

4 porce filé

3-4 rajčata

3-4 papriky

česnek

sůl

máslo

olej

hladká mouka

Postup:

  1. Filé osolíme, jemně poprášíme moukou a na rozehřátém oleji opečeme a dodusíme.
  2. Papriky a rajčata nakrájíme, na másle podusíme nejdřív papriky, pak přidáme rajčata, podle chuti osolíme a osmahneme.
  3. Jednotlivé porce filé obložíme udušenou zeleninou, jako přílohu dáme opečené brambory.

Mohlo by vás zajímat

Nejnovější recepty

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.