Pokud vás trápí otoky nohou, zkuste petržel. Ta totiž nejen voní a chutná, ale i léčí

6. listopad 2018

Dopolední expres

Petržel|foto:Fotobanka Pixabay

Petržel vypadá dobře jako okrasa všech jídel. A jak voní a chutná! Bohužel jsme už skoro zapomněli, že tahle nádherná rostlinka je také velmi zdravá.

Může pomoci třeba vám, kteří trpíte na otoky nohou. Pomáhá tělu zbavit se nadbytečné vody a solí prostě tím, že posiluje funkci ledvin.

Petržel je také velkým zdrojem vitamínů A a C a také obsahuje poměrně hodně kyseliny listové, která je jednou z nejdůležitějších látek při prevenci rakoviny.

Když budete jíst petržel, posilujete své kosti. A nemusíte zůstat u zdobení jídla petrželí, můžete si připravit i petrželový nápoj.

Jak na to? Nasekejte petrželku s listy i kořínky. Čtvrt šálku nasekané petržele nasypte do sítka a zalijte šálkem vroucí vody. Louhujte pět minut. Můžete přidat citrón nebo med. A vypijte ho ještě teplý.

autor: Eva Bucharová