Podběl – proslulá bylinka na léčení dýchacích cest
Podběl je hodně nenáročná kytička. Daří se jí na jílu, na holých stráních i na rumištích. Tam najdete celé polštáře těchto žlutě zářivých květů.
Podběl má tu výhodu, že se v podstatě nedá s ničím splést. Svými léčivými účinky je doslova proslulý.
Pomůže při zánětech dýchacích cest, uvolňuje hleny. Květy obsahují slizové látky.
Podběl má i močopudné účinky. Nálev z podbělu lékařského můžete používat i jako kloktadlo, při zánětech nosohltanu a hrtanu. No a vně, jako obklad, pomůže na bolestivé klouby nebo svaly.
Krátkodobé užívání podbělového čaje je bezpečné, neměl by se ale užívat dlouhodobě a ve velkých dávkách. Těhotné a kojící ženy nebo malé děti by samostatně podběl užívat neměly.
Související
-
Podběl ocení nejen včely, ale i lidé – hlavně při kašli
Podběl obsahuje hodně slizů, které dokážou ochránit a očistit sliznice, hlavně v průduškách. Ředí plicní hlen a tlumí kašel – průdušky omývá a usnadňuje odkašlávání.
-
Lotos je skvělý přírodní lék. Nejen na kašel
Exotické lotosy jsou, podobně jako tuzemské lekníny, vodní rostliny. Na hladině vypadají neobyčejně křehce – to je ale jen jedna z mnoha tváří této podivuhodné rostliny.
-
Mateřídouška nejen voní. Léčí také kašel i kožní problémy
Mateřídouška je známou léčivkou a účinným antiseptikem už od středověku. Miluje slunce, takže se jí daří hlavně ve Středomoří, u nás ji musíte za chladných měsíců chránit.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A s poslední rozhlasovou nahrávkou Josefa Skupy? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
Hurvínkovy příhody 5
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
