Podběl – proslulá bylinka na léčení dýchacích cest
Podběl je hodně nenáročná kytička. Daří se jí na jílu, na holých stráních i na rumištích. Tam najdete celé polštáře těchto žlutě zářivých květů.
Podběl má tu výhodu, že se v podstatě nedá s ničím splést. Svými léčivými účinky je doslova proslulý.
Pomůže při zánětech dýchacích cest, uvolňuje hleny. Květy obsahují slizové látky.
Podběl má i močopudné účinky. Nálev z podbělu lékařského můžete používat i jako kloktadlo, při zánětech nosohltanu a hrtanu. No a vně, jako obklad, pomůže na bolestivé klouby nebo svaly.
Krátkodobé užívání podbělového čaje je bezpečné, neměl by se ale užívat dlouhodobě a ve velkých dávkách. Těhotné a kojící ženy nebo malé děti by samostatně podběl užívat neměly.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
