Podběl – proslulá bylinka na léčení dýchacích cest
Podběl je hodně nenáročná kytička. Daří se jí na jílu, na holých stráních i na rumištích. Tam najdete celé polštáře těchto žlutě zářivých květů.
Podběl má tu výhodu, že se v podstatě nedá s ničím splést. Svými léčivými účinky je doslova proslulý.
Pomůže při zánětech dýchacích cest, uvolňuje hleny. Květy obsahují slizové látky.
Podběl má i močopudné účinky. Nálev z podbělu lékařského můžete používat i jako kloktadlo, při zánětech nosohltanu a hrtanu. No a vně, jako obklad, pomůže na bolestivé klouby nebo svaly.
Krátkodobé užívání podbělového čaje je bezpečné, neměl by se ale užívat dlouhodobě a ve velkých dávkách. Těhotné a kojící ženy nebo malé děti by samostatně podběl užívat neměly.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
