Lotos je skvělý přírodní lék. Nejen na kašel
Exotické lotosy jsou, podobně jako tuzemské lekníny, vodní rostliny. Na hladině vypadají neobyčejně křehce – to je ale jen jedna z mnoha tváří této podivuhodné rostliny.
Oddenky lotosu v sobě skrývají nejen neobyčejně silné léčebné účinky, ale v ve jejich domovině, v asijských zemích, je používají i v kuchyni – jako zdravou a lehce stravitelnou zeleninu.
V tradiční asijské medicíně používají lotosový kořen hlavně k léčbě dýchacího ústrojí. Podle této medicíny lotos posiluje plíce a průdušky a má blahodárný vliv na sliznice. Odvarem z lotosu můžete i kloktat při bolestech v krku.
Kašovité lotosové obklady dokonce naši předci využívali při léčbě zlomených kostí. No, v našich podmínkách můžeme rozhodně doporučit čaj z lotosu po všechny, kteří mají problémy se zahleněním.
Kolečko sušeného lotosu nejprve na hodinu namočte do tří deci vody, přidejte špetičku soli a pak povařte – asi 10 minut. Čaj pijte teplý, ideálně ráno. Dětem ho klidně přislaďte medem nebo sirupem, dospělí si ho naopak můžou dochutit kouskem čerstvého zázvoru.
Mohlo by vás zajímat
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
