Lotos je skvělý přírodní lék. Nejen na kašel
Exotické lotosy jsou, podobně jako tuzemské lekníny, vodní rostliny. Na hladině vypadají neobyčejně křehce – to je ale jen jedna z mnoha tváří této podivuhodné rostliny.
Oddenky lotosu v sobě skrývají nejen neobyčejně silné léčebné účinky, ale v ve jejich domovině, v asijských zemích, je používají i v kuchyni – jako zdravou a lehce stravitelnou zeleninu.
V tradiční asijské medicíně používají lotosový kořen hlavně k léčbě dýchacího ústrojí. Podle této medicíny lotos posiluje plíce a průdušky a má blahodárný vliv na sliznice. Odvarem z lotosu můžete i kloktat při bolestech v krku.
Kašovité lotosové obklady dokonce naši předci využívali při léčbě zlomených kostí. No, v našich podmínkách můžeme rozhodně doporučit čaj z lotosu po všechny, kteří mají problémy se zahleněním.
Kolečko sušeného lotosu nejprve na hodinu namočte do tří deci vody, přidejte špetičku soli a pak povařte – asi 10 minut. Čaj pijte teplý, ideálně ráno. Dětem ho klidně přislaďte medem nebo sirupem, dospělí si ho naopak můžou dochutit kouskem čerstvého zázvoru.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
