Jarní kopřivy mají největší sílu. Jsou plné vitamínů a čistí organismus

3. duben 2020

Někdo si řekne, kopřiva, takový plevel. Ze zahrádek ho nemilosrdně vystrnadí. My ale dnes upravené zahrádky opouštíme a míříme do lesa anebo i do parku – právě na kopřivy.

Kopřiva je vlastně jedna z nejznámějších léčivek už od pradávna. Je to dokonalý čistič organismu, odvádí škodliviny z těla ven, čistí krev, hojí vředy. Prostě úžasná bylinka na jarní detoxikaci.

Mladé kopřivové lístky pomůžou i při únavě. Natrhejte si je a na jarní únavu zapomenete. Je v nich dost céčka, železa, vitamínu B. Čím čerstvější kopřiva je, tím lépe.

Můžete si připravit kopřivový čaj – hrst nasekaných kopřiv dejte do šálku, zalijte vroucí vodou, nechte 15 minut louhovat pod pokličkou a ještě teplý popíjejte.

Výborný je i kopřivový špenát nebo klasika – jarní nádivka.

Spustit audio

Související