Nejnovější
-
ZdravíZdraví
Kadidlový olej používali pro jeho léčivé a hojivé vlastnosti už naši předkové
Podle Bible bylo kadidlo jedním ze tří darů, vedle myrhy a zlata, které mudrci předali Ježíšovi. Získává se z pryskyřice kadidlovníků.
-
ZdravíZdraví
Cítíte se ve stresu? Zkuste růžový olej
Aromaterapie využívá přírodní rostlinné výtažky k posílení fyzického a duševního zdraví. Její kořeny sahají tisíce let do minulosti, až ke starověkým civilizacím.
-
ZdravíZdraví
Masáž chodidel je skvělá věc. Pomůže uvolnit se a relaxovat
Masáž chodidel jako terapeutická praxe existuje už tisíce let. Reflexologie je známá v Číně, Indii a Thajsku – předává se přitom z generace na generaci.
-
ZdravíZdraví
Opalovat se dá i zdravě, bez rizika
Rozhodně jste už slyšeli, že byste se před slunečními paprsky měli chránit. Pozor ale na mýty, nepravdy a polopravdy.
-
ZdravíZdraví
Investovat do vlastního zdraví se vyplatí. Prevence může ušetřit starosti, bolest i peníze
Možná chodíte k lékaři až ve chvíli, kdy vás něco trápí, nebo když už problém nejde přehlédnout. Mnoha zdravotním problémům se přitom dá předejít nebo je zachytit včas.
-
ZdravíZdraví
Návštěva lesa může být očistná a zdraví prospěšná. Jen se ho pokuste vnímat všemi smysly
Pojďte si organismus posílit – z uspěchaného světa se vydejte na zdravotní výpravu do lesa. Pokuste se při ní vnímat les všemi smysly.
-
ZdravíZdraví
Bolí vás klouby? Vyzkoušejte místo léků nebo opichů Dornovu metodu
Dornovu metody vyvinul v 80. letech 20. století německý léčitel Dieter Dorn. Jde o jemnou manuální terapii, která pomáhá vracet obratle a klouby do původní správné polohy.
-
ZdravíZdraví
Oblečení z přírodních materiálů udržuje optimální tělesné mikroklima a snižuje riziko vyrážek
Syntetické látky nepropouštějí vzduch tak dobře jako přírodní vlákna. Vytváří na těle neprodyšnou vrstvu, zadržují vlhkost a mohou dráždit pokožku.
-
ZdravíZdraví
Říká se, že cestování vzdělává. Prospívá ale i našemu zdraví
Cestování přináší pocit štěstí, je ale dobré si cestu dobře naplánovat. Čím lépe jste připraveni, tím menší je pravděpodobnost, že vám něco zvýší váš krevní tlak.
-
ZdravíZdraví
Pravidelné saunování připraví tělo na horké letní dny
Každá kultura využívá teplo pro relaxaci trochu jinak. Římani měli své lázně, indiáni potní chýše a Turci zas parní lázně. My si teď ale povíme něco o finském saunování.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Na minutu o zdraví
Doba je často uspěchaná až hektická, tak se pojďme aspoň na minutu zastavit a dopřát si aktivitu nebo relax, které nás posílí.
Čas vysílání
| sobota a neděle 6:50 | Sever |
Další pořady
-
Rozhlas jede za vámi
Zábavná show Aleše Cibulky se vydává na cestu po celé České republice. Každý měsíc na jiném místě a s bohatým programem.
