Nejnovější
-
ZdravíZdraví
Vitamín D dodáte nejjednodušeji tělu sluněním. Neměli byste to ale přehánět
Dlouho byl vitamín D spojován hlavně s tím, že přispívá k udržení dobrého stavu kostí, ale jeho zdraví prospěšné účinky jsou mnohem širší.
-
ZdravíZdraví
Celulitida postihuje mnoho žen. Existují ale způsoby, jak se jí zbavit
Celulitida je povrchová změna kůže, při které se zvlní a objeví se jamky, které připomínají pomerančovou kůru. Jak se jí zbavit?
-
ZdravíZdraví
Nohy nás celý život nosí. Už jen proto si pravidelnou pedikúru zaslouží
Nohy nás nosí celý život, a je dobré k nim podle toho přistupovat. Měli bychom jim věnovat patřičnou péči a také pravidelnou pedikúru.
-
ZdravíZdraví
Kneippův chodník zlepšuje prokrvení nohou a posiluje imunitu
Kneippův chodník je vodoléčebná relaxační procedura, která je založena na principu střídání teplé a studené vody. Objevil ji v 19. století německý kněz Sebastian Kneipp.
-
ZdravíZdraví
Masáž lávovými kameny odstraňuje únavu i svalové napětí
Lávové kameny jsou vyhlazené oblázky čediče. Mají výjimečnou schopnost dlouho udržet teplo a pomalu ho uvolňovat.
-
ZdravíZdraví
Mrtvé moře ukrývá přírodní poklad. Jeho sůl má řadu zdravotních benefitů
Voda z Mrtvého moře má extrémně vysoký obsah soli, až 10krát víc než oceán. Kromě chloridu sodného obsahuje i vzácné minerály jako hořčík, vápník, draslík, brom a zinek.
-
ZdravíZdraví
Květovou vodu využijete při každodenní péči o pleť, tělo i vlasy
Při každodenní péči o pleť, tělo i vlasy rádi hledáme výrobky, které jsou jednoduché a přirozené. Třeba květové vody takovou lehkou a přírodní kosmetiku přestavují.
-
ZdravíZdraví
Kryoterapie využívá mrazu pod mínus 100 stupňů Celsia
Mráz skutečně léčí. Ne ale takový, na jaký jsme zvyklí z našich hor, ale ten, jehož teploty se pohybují alespoň kolem - 120 ℃. Toho právě využívá kryoterapie.
-
ZdravíZdraví
Kosmetické přípravky s koloidním stříbrem jsou „nad zlato“ při péči o pleť
Kosmetické produkty s obsahem koloidního stříbra jsou některými lidmi oblíbené. Mají totiž dezinfekční a antiseptické účinky, takže pomáhají třeba proti lupům nebo plísním.
-
ZdravíZdraví
Nepotřebujete chytré hodinky ani členství v posilovně. Chůze je zdravá a nic nestojí
I když vám může chůze přijít jako obyčejná a možná i nudná činnost, právě ona má výrazný vliv na to, jak se každý den cítíte.
Stránky
O pořadu
Na minutu o zdraví
Doba je často uspěchaná až hektická, tak se pojďme aspoň na minutu zastavit a dopřát si aktivitu nebo relax, které nás posílí.
Čas vysílání
| sobota a neděle 6:50 | Sever |
Další pořady
-
Retro s Milanem Drobným
Pořad plný písniček, doplněný komentáři, příhodami a vzpomínkami populárního zpěváka Milana Drobného.
-
Rozhlas jede za vámi
Zábavná show Aleše Cibulky se vydává na cestu po celé České republice. Každý měsíc na jiném místě a s bohatým programem.
