Kuřecí prsa na medu

S kombinovanou přílohou – cizrnou a kuskusem.      

Ingredience
  • 1 kuřecí prsíčka
  • 1 lžíce oleje
  • 1 malá cibule
  • sůl
  • na marinádu: 2 lžíce oleje, 1 lžíce medu, půl lžičky karí, trochu chilli
  • 1 hrnek sterilované cizrny
  • kuskus

Postup:

  1. Umícháme marinádu z uvedených surovin.
  2. Maso nakrájíme na kostičky a dáme do misky s marinádou, promícháme a necháme aspoň čtvrt hodiny proležet.
  3. Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, na ni dáme maso i s marinádou, osolíme a opečeme. Pokud se nám maso zdá ještě tuhé, tak velmi mírně podlijeme a udusíme do měkka.
  4. V závěru přidáme sterilovanou cizrnu bez nálevu a prohřejeme.
  5. Připravíme kuskus podle návodu.

Související

Nejnovější recepty

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.