Kokosová voda je zázrakem přírody. Hodí se k detoxikaci organismu a pomáhá s hubnutím
Kokosová voda skvěle hydratuje, právě proto se hodí pro sportovce. Mohou si ji dopřát i lidé s potravinou nesnášenlivostí na kravské mléko.
Uvnitř kokosu je kokosová voda. Říká se o ní, že je jedním z největších zázraků naší planety. Tato voda se do skořápky kokosu dostává dlouhou cestou přes vlákna stromu – je bohatá na minerální látky, neobsahuje tuk ani cholesterol.
Díky přirozené rovnováze draslíku a sodíku skvěle hydratuje – třeba při sportu, pomáhá správnému spalování, takže i rychlejšímu hubnutí.
Osvěžující a výživná kokosová voda je sterilní. Pomáhá ochlazovat lidské tělo, povzbuzuje krevní oběh. Dovede také snižovat hladinu glukózy v krvi, dobře působí při detoxikaci organismu a jehodí se i na snižování krevního tlaku.
Kokosová voda má je sladká, bez překvapení s kokosovou příchutí. Můžete ji tedy pít jen tak a pochutnáte si.
Související
-
Chilli papričky jsou dobré na hubnutí. Navíc mají i afrodisiakální účinky
Do Evropy se chilli papričky dostaly z Indie v 16. století. Zpočátku se používaly na prudce nakažlivé kožní choroby.
-
Jezte ananas. Doplníte si vitamíny a navíc vám pomůže i při hubnutí
Král ovoce, ananas, je nejen lahodný, ale velmi zdravý. A to díky spoustě vitamínů a minerálů, které obsahuje. Navíc je v něm spousta vody, takže vás krásně osvěží.
-
Znáte kiwano? Názvem sice připomíná kiwi, ale chutná spíš jako okurka. Skvěle se hodí na hubnutí
Slupka afrického melounu, zvaného kiwano, je pokrytá pichlavými chloupky, snad proto se mu také říká rohatá okurka. A co se ukrývá pod slupkou?
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Sestru se mi nikdy nepodařilo dočíst. Citlivého člověka jsem poslechla až do konce.
Iva Jonášová, ředitelka Vývoje a výroby
Citlivý člověk
Nový román českého básníka, prozaika, překladatele a publicisty, ve kterém se prolínají groteskní a tragické prvky a který vypráví příběh ze žhavé současnosti. Jáchym Topol získal za tento titul Státní cenu za literaturu.
