Káva z ječmene orzo chutná jako pravá káva. Na rozdíl od ní ale neobsahuje kofein
Pokud máte rádi kávu, ale musíte si odepřít kofein, třeba kvůli srdcimáme pro vás skvělou náhradní variantu – kávu orzo.
Káva orzo je přirozeně bez kofeinu a nemá žádný negativní vliv na organismus. Neobsahuje tuky a jednoduché cukry, zato však je bohatá na komplexní sacharidy.
Sám ječmen, ze kterého je vyrobena, je známý pro své blahodárné účinky – řadí se mezi nejstarší obiloviny.
Konzumace ječmene může být účinná zbraň v boji proti civilizačním onemocněním. Příznivě působí proti vředovým žaludečním onemocněním, snižuje výskyt kardiovaskulárních onemocnění a bojuje proti zácpě. Ječmen obsahuje vitamíny skupiny B a E, kyselinu listovou, z minerálů křemičitany, draslík, fosfor, vápník a hořčík.
Bezkofeinový nápoj orzo je připravený z pražených zrn mletého ječmene. A právě proto, že je bez kofeinu, nezatěžuje žaludek, a může se proto stát součástí vašeho zdravého stravování.
Příprava ječné kávy orzo, které se také říká káva nekáva, je jednoduchá – jednu až dvě lžičky ječné kávy nasypte do šálku a za stálého míchání přilijte horkou vodu, popřípadě mléko.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
