Posmrkáváte či pokašláváte? Na nic nečekejte a nasaďte bylinky
Jestli na vás pobolívá hlava, pokašláváte, posmrkáváte, bolí vás v krku, prostě se necítíte úplně ve své kůži, zkuste bylinky.
Jako první vám doporučíme kůru vrby bílé. Právě v ní je totiž kyselina salicylová, kterou obsahuje třeba vám dobře známý aspirin – známý to pomocník při horečce, při čištění organismu pocením. Výtažky z kůry vrby bílé působí také dobře proti virům, a dokonce při bolesti hlavy.
Pak tu máme náš známý tymián – ten máme většinou při ruce, ať už sušený nebo čerstvý. Stejně jako jeho sestřenice mateřídouška působí protizánětlivě a dezinfekčně. Odvar z tymiánu si můžete připravit hned při prvních příznacích nachlazení. I jako kloktadlo při bolení v krku je dobrý.
Když si budete tymián často dávat do jídla, pomůže vám také s trávením. Existuje i tymián citronový – při rýmě si jeho lístky promněte mezi prsty a čichejte a čichejte.
Mohlo by vás zajímat
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
