Pohankové rizoto s houbami

Zdravé může být i dobré...Suroviny a postup:Hrnek pohanky propláchneme, do kastrolu k ní přilijeme necelé dva hrnky vody, osolíme, přikápneme olej, uvedeme do varu, povaříme asi 3 minuty, pak pohanku odstavíme, přiklopíme, zakryjeme utěrkou a necháme dojít. Je výhodné připravit si ji večer den předem a pak už pracovat se studenou. Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme předem namočené sušené houby, opepříme, osolíme, podusíme a pak přidáme ještě hrnek nebo dva míchané zeleninové směsi (například mražený hrášek, kukuřice, mrkev). Houby a zeleninu společně dodusíme, poté do směsi vmícháme studenou vařenou pohanku, ochutíme sekanou petrželkou, je-li potřeba, necháme prohřát a na talíři sypeme strouhaným sýrem - varianty s eidamem nebo nivou.

DOBROU CHUŤ PŘEJE ČESKÝ ROZHLAS SEVER!

Nejnovější recepty

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.