Koučing - pomoc při hledání životního štěstí

Když se řekne kouč, většina z nás si pravděpodobně představí trenéra ve sportovních kalhotách s píšťalkou, jak povzbuzuje svůj fotbalový tým. Kouč je ale také člověk, který vede jednotlivce. A zdaleka nejen ve sportu.

„Je to člověk, který provází klienta těžkým obdobím nebo ve chvíli, kdy chce pracovat na nějakém životním tématu a tím ho zlepšit,“ vysvětluje Lucie Nováková, která se koučingu léta věnuje. Poprvé se s ním setkala v Německu, když sama hledala pomoc se syndromem vyhoření.

Teď žije na Havajských ostrovech a svým klientů z celého světa pomáhá online přes internet . česky a anglicky.

„Jeden z nejčastějších příkladů, kdy kouč může pomoci, je problém v partnerském vztahu. Rozdíl mezi koučem a psychologem je v tom, že se snažím s klientem pracovat na jedné konkrétní situaci, jednom definovaném cíli,“ vysvětluje Lucie Nováková s tím, že koučing je pro ni především nikdy nekončící proces porozumění sám sobě. „Čím víc rozumím sama sobě, tím víc můžu rozumět svým klientům,“ dodává.

Motivační speaker, cestovatel a kouč Mark Dzirasa se také vyjadřuje k tomu, kdo vlastně kouč je: „Je to povolání, spočívající v tom, že kouč je schopen přinášet svým klientům jiné pohledy na situaci, na základě nichž se může člověk dostat k jiným modelům svého chování a pomoci si k lepším výsledkům v životě...“

Mark Dzirasa|foto:Eva Bucharová,Český rozhlas

Změnit něco v životě – to je to, o co stojí většina z nás – ať už jde o hubnutí, peníze, partnera nebo kariérní růst.

Mark Dzirasa hledá tipy a návody k tomu, jak spokojeně žít, jak říkal, doslova po celém světě - zvláště i ve starobylých učeních a filozofiích. Přečíst si o tom můžete v jeho nové knížce Cesty poznání.