Sobotní Noční linka: O mazlení a tulení
Kdy jste se naposledy k někomu přitulili – jen tak, bez důvodu? S partnerem, s dětmi, s vnoučaty, nebo třeba se svým psem? Dokážete si představit den bez doteku, bez objetí, bez pohlazení? Nebo naopak nejste „mazlící typ“ a fyzická blízkost vám je spíš nepříjemná? Myslíte si, že se lidé dnes mazlí míň než dřív? Že doteky nahradily mobily, sociální sítě a prázdná slova? A kdy jste naposledy cítili to opravdové teplo druhého člověka – ne z obrazovky, ale z náruče?
Mazlení a tulení nejsou jen pro zamilované. Jsou to drobná gesta, která dávají najevo, že druhému na nás záleží. Pohlazení po ruce, obejmutí při setkání, políbení na dobrou noc – to všechno jsou momenty, které dělají svět o trochu snesitelnější. Vědci opakovaně potvrzují, že doteky zklidňují, pomáhají snižovat stres a podporují psychickou pohodu. Lidský kontakt dokonce posiluje imunitu a zlepšuje spánek. Není divu, že mazlení někteří odborníci označují za „nejpřirozenější antidepresivum“. Mazlení je jazyk, který se učíme celý život – a který neztrácí smysl ani v pozdním věku. Je v něm něha, jistota i vzpomínka na časy, kdy jsme ještě uměli dávat city beze slov.
Podle průzkumu agentury STEM/MARK z roku 2023 uvedlo 62 % Čechů, že se během týdne obejmou s někým blízkým méně než jednou. U lidí nad 60 let je to dokonce 78 %. Každý pátý respondent přiznal, že mu dotek chybí a že samotu nejvíc pociťuje právě večer. Psychologové dlouhodobě upozorňují, že i obyčejné pohlazení nebo přátelské objetí výrazně snižuje napětí, krevní tlak i pocity úzkosti. Zdroj: STEM/MARK – Výzkum mezilidské blízkosti v ČR, 2023.
Na vaše příběhy a názory se v dnešní Noční lince z Prahy už teď těší Honza Macoun.
Volat do studia můžete na telefonní číslo 731 800 900 nebo psát na e-mail linka@rozhlas.cz, případně využijte webový formulář www.rozhlas.cz/linka.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor
Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.
