Popenec se hodí pro každodenní detox. Navíc má v sobě spoustu vitamínů

10. červen 2022

Popenec už rozkvetl v plné kráse, uvidíte ho na každém rohu. Nemusíte ale jen obdivovat jeho krásu, můžete ho využít i v kuchyni nebo jako léčivku.

Popenci se říká také zemní břečťan, kadeřník nebo zádušník. Dříve ho lidé využívali na ochranu před temnými silami. 13. dubna nosili na hlavách popencové věnce.

Květy popence se dají jíst. Nejchutnější jsou teď na jaře. Je v nich dost éterických olejů, tak uvidíte, jestli té chuti přijdete na chuť. Začněte v každém případě pomalu.

Tato rostlina je zdrojem cenných vitamínů, hlavně A a C, tříslovin, silic i minerálních látek, hlavně draselné soli.

Silná aromatická vůně popence pomáhá při bolení hlavy. Popenec vylučuje z těla těžké kovy, takže se hodí pro každodenní detox.

Pomáhá léčit problémy s močovými cestami. Má silné dezinfekční účinky. Podporuje chuť k jídlu, výborný je v bylinkovém másle. Pozor ale, pro těhotné tato bylinka vhodná není.

A jak si připravíte takový léčivý čaj? 2 polévkové lžíce popence zalijte čtvrt litrem vroucí vody, nechte pět minut vylouhovat, přeceďte a popíjejte třikrát denně.

Spustit audio

Související