Meduňka omlazuje tělo i ducha – podporuje paměť i klidné usínání
Někteří lidé říkají meduňce potěšení srdce nebo dokonce elixír života. Meduňkový čaj je dávno známý jako nápoj vhodný k dobrému usínání. Má příjemnou citrónovou vůni a příznivě působí na lidskou psychiku.
Meduňce se dobře daří v blízkosti levandule. Latinský název Melissa znamená včela a meduňka ho určitě získala za vysoký obsah nektaru a pylu pro včely.
Ve volné přírodě na ní nenarazíte. To spíš na polích, kde se pěstuje pro farmaceutické nebo kosmetické účely. Je to trvalka, která i zimu přečká bez větších problémů.
V 7. století ji Arabové přivezli do Španělska. Meduňku zpočátku pěstovali hlavně v klášterních zahradách. Možná jste slyšeli o karmelitských kapkách, které pomáhaly při bolestech hlavy, nevolnosti a k celkovému zklidnění.
Účinné látky obsahují listy a nať meduňky. Jsou to silice, třísloviny nebo různé minerální látky. Meduňka také podporuje normální funkci dýchacího systému.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
