Lískové oříšky nejsou dobé jen pro veverky. Obsahují hodně vitaminu E a hořčíku
Lísku si můžete vypěstovat od semínka. Přestože rozprostírá kořeny spíše do šíře než do hloubky, drží v zemi pevně. Nevadí jí tak ani kamenité podloží, dokonce naopak. A proč pěstovat lísku? Protože lískové oříšky nejsou dobré jen pro veverky!
Listy lísky obsahují silice, cukry i třísloviny. Vzhledem ke svíravému účinku tříslovin se listy lísky používaly při střevních potížích. Čaj z nich také uvolňuje křeče – můžete ho pít také, když máte nemocné močové cesty. Odvar pak používali lidé už před staletími na koupele při problémech s hemoroidy.
Lísce naši předci vždycky přisuzovali magický účinek. Hůl vyrobenou z lískového dřeva nosil třeba řecký bůh Hermes. Milovníci komiksů si možná vzpomenou, že všemocné Thórovo kladivo mělo topůrko právě z lískového dřeva.
V lidovém léčitelství jsou roztlučené oříšky s medem velmi oblíbené. Oříšky obsahují hodně vitamínu E a hořčíku. Olej z jader se dokonce používá při výrobě mýdel a je výborný na vlasové zábaly. A ještě mám pro vás takový tip: když sušené oříšky na 6 hodin namočíte, budou chutnat jako ty čerstvé.
Související
-
Kešu ořechy – zdravá kalorická bomba
Kešu ořechy můžete chroupat jen tak anebo je využít při přípravě koktejlů nebo i likérů. Jsou zdravé na všechny způsoby.
-
-
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
3x Karel Klostermann
Komplet obsahuje dva šumavské romány Ze světa lesních samot, V ráji šumavském a povídkový soubor Mrtví se nevracejí z pera klasika české literatury Karla Klostermanna (1848 - 1923), který tomuto kraji zasvětil celé své dílo.
