Jemné aroma, minimum teinu a vysoký podíl antioxidantů – to je pražený zelený čaj bancha
Zelený čaj bancha se nikdy neomrzí, poznat jeho chuť je základní dovedností každého čajomilce. Můžete ho pít každý den – obsahuje minimum teinu, a má tedy spíš uklidňující účinky.
Pražený čaj bancha čaj má sice minimum teinu, zato ale obsahuje spoustu minerálů a antioxidantů. Najdete v něm také bílkoviny a sacharidy. Je výborným pomocníkem při čištění těla. Odkyseluje organismus, podporuje imunitní systém a snižuje vysoký krevní tlak.
Bancha se pěstuje v dlouhých řadách, zastíněných speciálními sítěmi – ke keřům se tak dostane jen minimum slunečního svitu, a to způsobuje jeho zvláštní vůni i chuť.
Příprava čaje z banchi je jednoduchá. Jednu lžičku čaje zalijte čtvrt litrem vody horké kolem 70 až 80 stupňů Celsia. Louhujte jednu minutu, ne víc. Čaj sceďte teplý popíjejte. Můžete si dopřát i dva, tři šálky denně. Pokud budete čaj používat i podruhé, nechte ho louhovat o něco déle – klidně dvě či tři minutky.
Související
-
Z arálie mandžuské může být pěkný živý plot i léčivý čaj na deprese
Arálie mandžuská je doma na Dálném východě. Patří k pomalu rostoucím opadavým keřovitým stromům. Nenapadají ji škůdci a je mrazuvzdorná.
-
Dopřejte si čaj z květů lučního jetele – právě teď kvete
Lahodný nasládlý čaj z lučního jetele je i léčivý – popíjet ho můžete i dlouhodobě. Květy nevařte, jenom je zalévejte vařící vodou a nechte pár minut odstát.
-
Vyzkoušejte čaj z hojníku. Uklidní pocuchané nervy a dodá vám energii
Hojník syrský roste v horách ve výšce nad tisíc metrů nad mořem. Tam, kde nejsou žádné škodlivé látky, jako třeba smog. Tato léčivka je tedy rostlinka velmi čistomilná.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
