Gymnemu lesní využívá už tisíce let tradiční čínská medicína. Je skvělá na léčbu cukrovky

28. únor 2023
Dopolední expres
Gymnema lesní, neboli gurmar|foto:Profimedia

Gymnema lesní, neboli gurmar, je léčivo známé v asijských zemích už tisíce let. Jde o liánu rostoucí divoce v Indii, a to až do výšky 8 metrů. Využít se dají nejen její listy, ale i kůra.

K léčbě cukrovky i nadváhy se používá přes 2 000 let – samostatně nebo ve směsi s minerálními látkami, protože dokáže zabránit rychlému zvýšení nebo snížení hladiny glukózy v krvi. Je vhodná též k prevenci diabetu.

Název „gurmar” pochází z indické terminologie gur-mar, neboli „zabíječ cukru“. V ajurvédské medicíně se listy, plody a květy používají také k terapii onemocnění žaludku, zácpy, zadržování vody, onemocnění jater, zvýšeného i sníženého tlaku krve a arytmií.

Pozor, gymnemu nelze použít jako náhradu inzulínu!

Gymnéma je nejlepší ve formě nálevu. A jak na to? Jednu vrchovatou čajovou lžičku sušených listů přelijete 2 deci vroucí vody. Necháte 10 minut odstát, scedíte a podáváte teplé 2x, 3x denně.

autor: Eva Bucharová
Spustit audio

mujRozhlas

Audiosvět Českého rozhlasu na jednom místě

Mohlo by vás zajímat

mujRozhlas

Audiosvět Českého rozhlasu na jednom místě

Nejposlouchanější

Jak nás naladíte na DABu

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.