Gymnemu lesní využívá už tisíce let tradiční čínská medicína. Je skvělá na léčbu cukrovky
Gymnema lesní, neboli gurmar, je léčivo známé v asijských zemích už tisíce let. Jde o liánu rostoucí divoce v Indii, a to až do výšky 8 metrů. Využít se dají nejen její listy, ale i kůra.
K léčbě cukrovky i nadváhy se používá přes 2 000 let – samostatně nebo ve směsi s minerálními látkami, protože dokáže zabránit rychlému zvýšení nebo snížení hladiny glukózy v krvi. Je vhodná též k prevenci diabetu.
Název „gurmar” pochází z indické terminologie gur-mar, neboli „zabíječ cukru“. V ajurvédské medicíně se listy, plody a květy používají také k terapii onemocnění žaludku, zácpy, zadržování vody, onemocnění jater, zvýšeného i sníženého tlaku krve a arytmií.
Pozor, gymnemu nelze použít jako náhradu inzulínu!
Gymnéma je nejlepší ve formě nálevu. A jak na to? Jednu vrchovatou čajovou lžičku sušených listů přelijete 2 deci vroucí vody. Necháte 10 minut odstát, scedíte a podáváte teplé 2x, 3x denně.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
