Zelný salát s jogurtem a hořčicí
Zkuste ho místo příloh a uvidíte, kila se začnou ztrácet!
Suroviny:
půl hlávky bílého zelí (lze dát i na půl s červeným zelím)
2 mrkve
1 menší cibule
100 ml bílého jogurtu
1 lžíce majonézy
1 lžička plnotučné hořčice
šťáva z půlky citronu
1 lžička medu
sůl
případně mletý kmín
Postup:
- Zelí nakrájíme na tenké nudličky, mrkev nahrubo nastrouháme a cibuli nakrájíme nadrobno. Smícháme, zakapeme citronem a necháme čtvrthodinky proležet.
- Mezitím si připravíme dresink – smícháme jogurt s majonézou, hořčicí a medem. Podle chuti osolíme, okořeníme kmínem.
- Dresink vmícháme do odleželé zeleniny, necháme znovu půlhodinky proležet v chladu a podáváme. Poslouží i jako příloha nebo s kouskem celozrnného pečiva jako lehké jídlo.
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka

Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.