Zelný salát s jogurtem a hořčicí
Zkuste ho místo příloh a uvidíte, kila se začnou ztrácet!
Suroviny:
půl hlávky bílého zelí (lze dát i na půl s červeným zelím)
2 mrkve
1 menší cibule
100 ml bílého jogurtu
1 lžíce majonézy
1 lžička plnotučné hořčice
šťáva z půlky citronu
1 lžička medu
sůl
případně mletý kmín
Postup:
- Zelí nakrájíme na tenké nudličky, mrkev nahrubo nastrouháme a cibuli nakrájíme nadrobno. Smícháme, zakapeme citronem a necháme čtvrthodinky proležet.
- Mezitím si připravíme dresink – smícháme jogurt s majonézou, hořčicí a medem. Podle chuti osolíme, okořeníme kmínem.
- Dresink vmícháme do odleželé zeleniny, necháme znovu půlhodinky proležet v chladu a podáváme. Poslouží i jako příloha nebo s kouskem celozrnného pečiva jako lehké jídlo.
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor

Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.