Hummus – cizrnová kaše, pasta, pomazánka…

Suroviny: 200 g cizrny (vařená nebo sterilovaná), 2-3 lžíce sezamové pasty tahini (dá se koupit v některých supermarketech nebo na internetu, v krajním případě dáme sezamová semínka, někteří radí jako náhražku i burskou pomazánku), 2 lžíce citronové šťávy, 2 lžíce olivového oleje, 2 větší stroužky česneku, sůl. Lze kořenit i římským kmínem nebo pepřem, někde pastu zjemňují smetanou (2-3 lžičky) nebo jogurtem.

Postup: Předem namočenou cizrnu uvaříme do měkka, rozmixujeme – podle potřeby můžeme přilít vývar z cizrny, přidáme tahini, zakápneme citronem a částí oleje, osolíme, okořeníme. Někdo ještě zjemní smetanou. Hummus s tahini pastou ještě trochu houstne. Podáváme k masu, salátům, samostatně s arabským chlebem nebo na pečivu. Správně se prý má rozetřít na talířku do výšky asi 2 cm a ještě pokapat olejem nebo dát olej do důlku uprostřed.

DOBROU CHUŤ PŘEJE SLÁVKA BRÁDLOVÁ A ČESKÝ ROZHLAS SEVER!

Nejnovější recepty

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.