Kotvičník chrání srdce, pomáhá při léčbě močových cest a zvyšuje libido

24. duben 2019

Dopolední expres

Kotvičník zemní (Tribulus terrestris)|foto: Forest & Kim Starr, Starr Environmental, CC BY 3.0, ©

Kotvičníku zemnímu se lidově říká rostlinná viagra. Zvyšuje totiž mužům hladinu testosteronu. Prospívá ale i ženám.

Kotvičník zemní má i močopudné účinky, a proto je užitečným přírodním pomocníkem pro zachování zdravé funkce močové soustavy. Posiluje srdce, čistí krev, zvyšuje imunitu a obranyschopnost.

Kotvičník vás dostane do pohodovější nálady. Pomáhá dýchání. Jak rychle začne kotvičník účinkovat, to záleží na více faktorech – věku, fyzické kondici i stravě.

První účinky byste měli poznat už po několika dnech, a to snížením únavy. Obnovení hormonální činnosti do normálu dejte nějaký ten čas navíc. Trpělivost libido přináší.

Kotvičník zemní by neměly užívat děti, těhotné a kojící ženy, osoby s nemocemi jater a ledvin.

Nejčastěji se využívá nať, ale jinak je léčivá celá bylinka, včetně kořenů, semínek a plodů. Čaj z kotvičníkové nati je ideálním způsobem, jak využít tuto bylinku. Jak na to?

Přibližně lžičku sušené a namleté natě zalijte půl litrem vody a vařte po 30 minut. Poté sceďte, nechte trochu a popíjejte.

autor: Eva Bucharová