Koriandr umí čistit tělo od těžkých kovů. Navíc podporuje trávení
Koriandr je typický pro asijskou kuchyni. Už si ale nachází místo i v té české, a to je dobře. Má totiž nejen nezaměnitelnou chuť, ale také léčivé účinky.
Koriandrové listy mají protizánětlivé účinky, pomůžou při zánětlivých onemocněních, kloubních nebo střevních.
V čem je zelený koriandr zvláště výjimečný, je jeho schopnost čistit tělo od těžkých kovů – arzén, olovo nebo rtuť jsou těžké kovy, které se bohužel běžně v našem těle vyskytují a jejich vysoké hladiny mohou být spouštěčem mnoha závažných onemocnění. A právě koriandrové listy jsou skvělým lapačem těchto jedů.
V koriandru jsou i vitaminy – A, K a C. Plody prospívají trávení. Podporují tvorbu slin a tvorbu žaludečních šťáv, uvolňují křeče.
Koriandr pomůže při pocitech plnosti a nadýmání. V tomto případě je vhodný čaj z nadrcených plodů. Přidat můžete i kmín a fenykl. Vše stejným dílem.
Koriandr si můžete pěstovat na zahrádce. Potřebuje výživnou vápenitou půdu a sluníčko. Je to sice jednoletá rostlina, ale vysemení se, takže se na vašem záhonu jednoduše stane trvalkou.
Související
-
Z arálie mandžuské může být pěkný živý plot i léčivý čaj na deprese
Arálie mandžuská je doma na Dálném východě. Patří k pomalu rostoucím opadavým keřovitým stromům. Nenapadají ji škůdci a je mrazuvzdorná.
-
Vyzkoušejte řepný zákvas. Je to osvěžující a léčivý nápoj plný minerálů, vitamínů i probiotik
Červená řepa asi nepatří mezi nejoblíbenější lahůdky, i když třeba zapečená s kozím sýrem nemá chybu. My se ale na ni podíváme jako na základní surovinu k zákvasu.
-
Léčivá kapradina marsilka – lék na nespavost i prevence proti depresím
Ajurvédská medicína používá už celá staletí marsilku k podpoře činnosti mozku nebo jako lék na nespavost, epilepsii a léčbu různých duševních poruch – například depresí.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
