Léčivá kapradina marsilka – lék na nespavost i prevence proti depresím
Ajurvédská medicína používá už celá staletí marsilku k podpoře činnosti mozku nebo jako lék na nespavost, epilepsii a léčbu různých duševních poruch – například depresí.
Marsilka obsahuje kromě jiného marsilin, látku sedativní a protikřečovou. Štáva z ní pomáhá při rýmě.
Tato léčivá kapradina vypadá jako jetelový čtyřlístek. Pěstovat ji můžete i v květináči jako pokojovku. Je samozřejmě jedlá, takže ji můžete používat jako zeleninu nebo jako ozdobu jídel. Má jemnou, trochu oříškovou chuť. U nás jsou k dostání i kapsle s marsilkou.
Související
-
Dejte šanci pohance. Předejdete nemocem jater, mozku i srdce a navíc je bezlepková
O pohance v poslední době slyšíme, že je to neprávem zapomenutý všelék. A bude na tom asi něco pravdy. Přestože jí lidé znali už před 2 000 lety, teď ji objevujeme znovu.
-
Mandle jsou dobré na mozek i srdce. Navíc pomáhají i proti obezitě
Semínka z mandlovníku zbavená skořápek jíme syrové nebo pražené. Ačkoli jsou kalorické, neztloustnete po nich...
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
