Čočkové kari

Exotická chuť vás také příjemně rozehřeje.

Ingredience
  • 1-2 batáty (podle velikosti, váhově asi 250-300 g)
  • 150 g červené loupané čočky
  • 1 velká cibule
  • sklenka šlehačky nebo kokosového mléka
  • 2 lžíce oleje
  • sůl
  • pepř
  • kari
  • půl litru zeleninového vývaru (případně použijeme polévkovou kostku)

Postup:

  1. Nakrájenou cibuli poprášíme kari kořením a osmahneme v hrnci na oleji.
  2. Přisypeme čočku, přidáme na kostičky nebo kolečka nakrájené batáty, zalijeme zeleninovým vývarem a uvaříme do měkka.
  3. V závěru rozmixujeme, chuť doladíme pepřem, podle chuti znovu i kari kořením a solí. Případně si necháme pár kousků uvařených batátů vcelku, pokrájíme je na kousky a vložíme do rozmixované polévky.
  4. Vmícháme šlehačku nebo kokosové mléko, zdobíme třeba řeřichovými výhonky.

Mohlo by vás zajímat

Nejnovější recepty

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.