Bylinky, které nám pomohou přežít ve zdraví podzim. Rozhovor s bylinkářkou
Jaké bylinky vám pomohou na podporu imunity a na nachlazení? Které byste měli více využívat teď na podzim? O tom se bavíme s naším hostem, bylinkářkou Venuší Studničkovou.
Jednou z nejlepších bylinek pro toto období je podle Venuše Studničkové divizna – nejen proto, že její květ usnadňuje odhleňování, ale také proto, že skvěle chutná po medu a posiluje imunitu.
Další dobrou bylinkou jsou podle ní šípky. „Na ty ale ještě nedozrál čas, ještě nepřemrzly,“ vysvětluje a dodává: „Pak jsou ale úžasné, protože obsahují hodně vitamínu C.“
Co dělat s tvrdými šípkovými plody a dá se nějak využít i ty měkké? Jaké bylinné směsi doporučuje k očistě organismu? A jakým způsobem bychom si měli posílit imunitu na zimu? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
