Petr Němeček - cvičitel jógy podle Iyengara
V pátek 27. dubna byl hostem ve vysílání cvičitel jógy Petr Němeček. Bavili jsme se s ním o józe. Smyslem tohoto cvičení je najít harmonii. Při běžném cvičení a sportu něco zdoláváme, vyhráváme. Jóga nám pomáhá sama sebe vidět lépe.
Cviky neboli ásány může dělat úplně každý. Jejich cílem je utužit zdraví psychické, tělesné i emoční. Jóga dělá z normálního člověka člověka šťastného. Podle Petra Německa je lepší cvičit s učitelem a v kolektivu než být samoukem... Poslechněte si celý rozhovor v přiloženém audiozáznamu...
Pohodu u poslechu Vám přeje Český rozhlas Sever!
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Šusťákovka, Tetris, Tamagoči. Dětství v devadesátkách mělo něco do sebe.
Michael Rozsypal, moderátor ČRo Plus
Svobodná a divoká 90. léta
Devadesátá léta byla dobou náhle nabyté svobody. Politici i občané se učí zacházet s demokracií, mizí cenzura, bortí se zábrany. Čágo – bélo šílenci!
