Petr Němeček - cvičitel jógy podle Iyengara

V pátek 27. dubna byl hostem ve vysílání cvičitel jógy Petr Němeček. Bavili jsme se s ním o józe. Smyslem tohoto cvičení je najít harmonii. Při běžném cvičení a sportu něco zdoláváme, vyhráváme. Jóga nám pomáhá sama sebe vidět lépe.

Cviky neboli ásány může dělat úplně každý. Jejich cílem je utužit zdraví psychické, tělesné i emoční. Jóga dělá z normálního člověka člověka šťastného. Podle Petra Německa je lepší cvičit s učitelem a v kolektivu než být samoukem... Poslechněte si celý rozhovor v přiloženém audiozáznamu...

Pohodu u poslechu Vám přeje Český rozhlas Sever!

Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Když vás chytne klasika, nikdy vás už nepustí. I kdybyste se před ní plazili.

Petr Král, hudební dramaturg a moderátor Českého rozhlasu

klasika.jpg

Nebojte se klasiky!

Koupit

Bum, řach, prásk, křup, vrz, chrum, švuňk, cink. Už chápete? Bicí! Který nástroj vypadá jako obří hrnec ze školní jídelny potažený látkou? Ano, tympán! A který připomíná kuchyňské police? A který zní jako struhadlo? A který jako cinkání skleničkami? A který zní jako vítr?