Petr Němeček - cvičitel jógy podle Iyengara
V pátek 27. dubna byl hostem ve vysílání cvičitel jógy Petr Němeček. Bavili jsme se s ním o józe. Smyslem tohoto cvičení je najít harmonii. Při běžném cvičení a sportu něco zdoláváme, vyhráváme. Jóga nám pomáhá sama sebe vidět lépe.
Cviky neboli ásány může dělat úplně každý. Jejich cílem je utužit zdraví psychické, tělesné i emoční. Jóga dělá z normálního člověka člověka šťastného. Podle Petra Německa je lepší cvičit s učitelem a v kolektivu než být samoukem... Poslechněte si celý rozhovor v přiloženém audiozáznamu...
Pohodu u poslechu Vám přeje Český rozhlas Sever!
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Když vás chytne klasika, nikdy vás už nepustí. I kdybyste se před ní plazili.
Petr Král, hudební dramaturg a moderátor Českého rozhlasu
Nebojte se klasiky!
Bum, řach, prásk, křup, vrz, chrum, švuňk, cink. Už chápete? Bicí! Který nástroj vypadá jako obří hrnec ze školní jídelny potažený látkou? Ano, tympán! A který připomíná kuchyňské police? A který zní jako struhadlo? A který jako cinkání skleničkami? A který zní jako vítr?
