Avokádové toasty
Zdravý tuk, spousta živin a vlákniny – to je avokádo.
Ingredience
- 1 avokádo
- 1 velká lžíce mascarpone
- 1-2 stroužky česneku
- nahrubo rozmixovaná dýňová semínka
- půl malé cibule
- sůl
- toasty
- cherry rajčátka
Postup:
- Omyté avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a vydlabeme obsah do misky.
- Vidličkou avokádo rozmělníme, vmícháme mascarpone, semínka, utřený česnek a drobně nakrájenou cibuli. Podle chuti dosolíme.
- Mažeme na nasucho opečené toasty, zdobíme cherry rajčátky.
Mohlo by vás zajímat
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
