Bojujete s rýmou? Pomůže majoránková mast nebo eukalyptový olej!

16. duben 2015
Minuta o zdraví

V minulém díle Minuty o zdraví jsme doslova a do písmene zasolili rýmě. Tentokrát vám poradíme, jak si při rýmě ulevit i jiným způsobem, než solným roztokem.

Těch možností je hodně a spoustu z nich máme po ruce. Například kousek másla a majoránku doma určitě najdete.

Pokud ano, připravte si z nich mast. 3 lžíce másla rozpusťte na mírném plameni, přidejte lžičku majoránky a za stálého míchání nechte 5 minut probublávat. Pak odstavte z plamene a nechte 10 minut louhovat. Poté přeceďte, přelijte do misky a uchovávejte v lednici. Tam vydrží zhruba dva týdny a celou tu dobu si ji můžete mazat pod nos.

Majoránková mast pomáhá na odřený nos a pomáhá také při uvolnění dutin. A pokud chcete účinky mastičky ještě zvýšit, přimíchejte do ní 3 kapky eukalyptového oleje, který rozpouští hleny a desinfikuje. Pokud ho doma nemáte, určitě si ho pořiďte - využijete ho i při jiných neduzích.

Při rýmě můžete zkombinovat hned několika způsobů užití eukalyptového oleje - nakapejte si trochu oleje na kapesník, a ten vložte pod polštář. Rozmíchejte pár kapek ve vodě a rozprašovačem roztok rozptylte po celém bytě.

Krom eukalyptových silic dostanete do vzduchu i vlhkost, která je při rýmě velmi důležitá!

autor: Jindra Moravcová
Spustit audio