Vánoční stravování a jeho důsledky očima gastroenterologa

17. prosinec 2024

Největší audioportál na českém internetu

Vánoční hostina | Foto: Shutterstock

Cukroví, chlebíčky, smažená jídla a větší konzumace alkoholu

Cukroví, chlebíčky, smažená jídla a větší konzumace alkoholu. Vánoce patří k době, kdy se většina z nás v jídle neomezuje, což ohrožuje nejen štíhlou linii, ale i zažívání.

Právě zažívání a vánoční hodování rozebereme s gastroenterologem Ondřejem Štěrbou.

„Vánoční svátky by nás tím dietním hřešením mohly upozornit na to, co bychom po zbytek roku neměli konzumovat,“ zamýšlí se gastroenterolog.

Jak by podle něj měli lidé během Vánoc jít, aby si nepřivodili zdravotní problémy? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.