Vánoce lépe: recepty na zdravější vánoční cukroví
Hostem v našem studiu je tentokrát odbornice na zdravé stravování Veronika Hájková, která nám prozradí recepty na zdravější variace pečení perníčků a vánočního cukroví.
„Člověk by měl hledat spíš nějakou rozumnou alternativu, aby ten štědrovečerní stůl byl zdravý, ale i chutný a krásný – aby si tam našel každý něco, co mu chutná,“ uklidňuje Veronika Hájková.
Jak sama přiznává, například recept na vosí hnízda to srdce upravovat neměla. „Pak ale máme i třeba pohankové cukroví. Snažím se to ale nekombinovat tak, aby to bylo skutečně dobré,“ dodává.
Jak kombinovat zdravé a chutné suroviny tak, aby vám to strávníci nehodili na hlavu? I to se dozvíte z přiloženého audiozáznamu celého rozhovoru.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
