Senioři a sport
Dávno pryč jsou doby, kdy se lidi v důchodu věnovali jen vaření a hlídání vnoučat. Dnešní senioři sportují, chodí za kulturou, tančí a setkávají se s přáteli.
Jaké sporty jsou pro starší lidí nejvhodnější? Rozhodně kolektivní sporty. Například turistika či alpining – turistika s holemi. Po padesátém roce dochází k úbytku vápníku z kostí – jediným způsobem, jak je posílit je posilovna, cyklistika nebo plavání.
Na podrobnosti se ptala Eva Bucharová fyzioterapeutky Světly Sobotkové.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
