Hovězí tokáň podle Boženy Tompichové
Tlakový hrnec to podstatně urychlí!
Suroviny:
750 g hovězího masa – přední bez kosti
4 zelené papriky
1 velká cibule nebo 2 střední
3 lžíce sádla
1 dl rajského protlaku (nebo kečupu – podle chuti)
sůl
pepř
1 lžíce hladké mouky
Postup:
- Očištěné maso nakrájíme na menší kousky.
- Do tlakového hrnce dáme sádlo, rozehřejeme ho a zesklovatíme na něm nakrájenou cibuli.
- Na tento základ dáme nakrájené maso, osolíme, opepříme a opečeme ze všech stran.
- Přilijeme asi 4 dl horké vody, uzavřeme tlakový hrnec a přivedeme k varu, pak oheň ztlumíme a dusíme asi 20 minut.
- Snížíme nebo necháme klesnout tlak v hrnci, mezitím v troše studené vody rozmícháme mouku a protlak. Když tlak poklesne, otevřeme hrnec, přidáme nakrájené papriky, protlak s moukou a vodou a ještě asi 10 minut dusíme. Podle potřeby přilijeme i trochu vody nebo můžeme přilít červené víno.
- Podáváme s pečivem nebo těstovinami nebo s bramborami.
Nejnovější recepty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor

Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.