Fyzioterapeutka radí, jak na léčbu kloubních blokád a jak se jim vyhnout

„Proč občas klouby odmítají plnit svoji funkci? Protože jsou přetížené, nefungují úplně správně nebo je kolem nich svalová nerovnováha, která vlastně ten kloub vyvádí z osy,“ vysvětluje fyzioterapeutka.

Jak ale dodává, může na ně působit například také artróza. „To je vlastně strukturální problém, že tam je poškozená chrupavka – tomu se říká kloubní blokáda.

V kloubu totiž jinak existuje pohyb, který neumíme vědomou vůlí udělat – říká se mu kloubní hra. A když tam vznikne blokáda, tak ta kloubní hra zaniká, ten kloub je vlastně tuhý,“ přibližuje Barbora Kinclová.

Jde podle ní o jakousi sebeobranu kloubu před dalším poškozením. Jak poznáme, že v našem těle dochází ke kloubní blokádě? Bolí takový zdravotní problém? A co následuje poté, co vám fyzioterapeut kloubní blokádu diagnostikuje? Nejen to se dozvíte v přiloženém audiozáznamu celého rozhovoru.