Zvýšená váha po Vánocích nemusí znamenat přírůstek tuků, uklidňuje obezitolog Evžen Machytka
Blíží se Vánoce a s nimi spojená i přemíra jídla a pití. Jak na ně připravit náš žaludek? A lze během Vánoc nepřibrat? Do pořadu Alex a host zavítal gastroenterolog a obezitolog Evžen Machytka.
Obezita je podle současné klasifikace chronické onemocnění. I lékař formátu Evžena Machytky řešil obezitu a ocitl se v roli pacienta. „Poprvé jsem to řešil kolem čtyřicítky. Upravil jsem stravu a začal hodně sportovat. Deset let se mi dařilo držet váhu. Ale pak jsem měl větší životní zátěž, přestal jsem sportovat a hlídat skladbu stravy a přibral jsem 20 kilo. Už se mi ale nedařilo se ke sportu vrátit, a to mi vadilo. Pomocí antiobezitik se to podařilo. Dnes už zase sportuju a hlavně díky medikaci se mi váhu daří držet. Přiznávám, že bez toho by to bylo mnohem těžší.“
Advokát obézních
Po osobní zkušenosti přístup k pacientům změnil. „Obézní jsem považoval za líné a nezodpovědné. Ale čím více jsem k tomuto tématu přičichnul, získal více odborných informací a zkusil si to i na sobě, uznal jsem, že to je nemoc stejně jako vysoký krevní tlak nebo cukrovka.“
„Hodně jsem slyšel, že to je v hlavě, že si to musím nastavit a tak dále. Já mohl sníst jídlo a tři dorty a stejně jsem se necítil sytý. Takže dnes už říkám: Ne, není to v hlavě, je to fyziologie, biologie, změněné hladiny hormonů.“
Extrémní proměny
Evžen Machytka se stal expertem pořadu Extrémní proměny, který vysílá televize Nova. Jeden z nejsilnějších příběhů, který ho zaujal, je příběh Dominiky Vymazalové, která začala působit na klinice jako koordinátorka obezitologické péče. „Žila úplně jiný život v obézním těle v malé vesnici na farmě. Podařilo se jí zhubnout 60 kilo. Odstěhovala se do Prahy a najednou dělá práci, kde může pomáhat lidem s diagnózou, kterou si sama prošla.“
Vybraní pacienti mají k dispozici obezitologa, psychologa, trenéra, nutričního terapeuta, asistenta. Celou dobu jsou pod dohledem kamer a motivací je získání plastické operace zdarma. „Mají ovšem velice náročný režim. Já často rád používám přirovnání, že to je výkon hodný vrcholového sportovce. Takový tým si bohužel člověk v každodenním životě nemůže dovolit, protože zdravotní pojišťovny u nás takovou péči nehradí.“
Vánoce bez přibraných kil?
Na Vánoce podle obezitologa neexistuje speciální příprava, nicméně má dobrou zprávu: „Když se vyskytnou dny, kdy vybočíme ze zdravého stravování, tak se zase až tak nic neděje. Spíš je horší, když si to potom lidi vyčítají. Zvýšená váha po Vánocích navíc nemusí značit tuky, ale zkrátka to, že jste toho do sebe nasoukali hodně. Ale 14 dní ležení a přejídání už se může projevit i zdravotní komplikací.“
Opatrní by měli být lidé, kteří už mají diagnostikované problémy se žlučníkem, trápí je žlučníkové kameny nebo jiné trávicí neduhy se žaludkem či slinivkou.
Jaká kritéria musí pacient splňovat, aby mohl užívat antiobezitika? Od jakého věku je vhodné mít lehkou nadváhu? Jak to, že viscerální tuk může mít i člověk s běžným BMI? Kdy je na místě uvažovat o chirurgickém zákroku? Poslechněte si v pořadu Alex a host.
Nejposlouchanější
Více o tématu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
