O srdci a důležitosti pohybu s kardioložkou
27. září 2023
Jaká fyzická zátěž je zdravá a jaká už ne? A co je to vlastně kardiostezka? Nejen o tom se bavíme s kardioložkou MUDr. Ivetou Petrovou.
„Každý pohyb má smysl, byť by to mělo být třeba jen osm dřepů denně,“ konstatuje kardioložka Iveta Petrová.
Co je to aerobní práh? Proč nás po intenzivnějším pohybu bolí druhý den svaly? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
