O srdci a důležitosti pohybu s kardioložkou
27. září 2023
Jaká fyzická zátěž je zdravá a jaká už ne? A co je to vlastně kardiostezka? Nejen o tom se bavíme s kardioložkou MUDr. Ivetou Petrovou.
„Každý pohyb má smysl, byť by to mělo být třeba jen osm dřepů denně,“ konstatuje kardioložka Iveta Petrová.
Co je to aerobní práh? Proč nás po intenzivnějším pohybu bolí druhý den svaly? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor
Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.
