O domácích masážích s fyzioterapeutkou

S fyzioterapeutkou Barborou Kinclovou si povídáme o domácích masážích a o tom, v jakých případech jsou vhodné. Zazní i několik rad, jak si správně masírovat záda doma.

Co všechno může vyprovokovat svaly k tomu, že se stáhnou až do bolesti? Kdy se hodí masáž, a kdy už je potřeba nasadit analgetika? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.

Spustit audio