Bylinkářská poradna: Jarní očista organismu
Mají jarní očistné kúry smysl? A pokud už se pro nějakou z nich rozhodneme, na co si dávat pozor? Nejen o tom se bavíme s bylinkářkou Annou Bednářovou.
„Jarní očistné kúry rozhodně nejsou pro každého – nedoporučila bych je dětem nebo těhotným a kojícím ženám. Určitě jsou ale dobré pro ty, kteří si chtějí hlídat své zdraví,“ vysvětluje bylinkářka.
Jarní detox je podle ní dobrý jako prevence před nejrůznějšími chorobami – dnou, vysokým tlakem, artritidou nebo vysokým cholesterolem.
„V takových případech bych doporučila jarní, případně i potom podzimní očistu organismu,“ dodává Anna Bednářová.
Jak taková jarní očistná kúra vypadá? Doporučila by se postit? A jaké čaje by pro detox organismu doporučila? Nejen to se dozvíte z přiloženého audiozáznamu.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
