Co dělat, aby nám počítač nebo telefon nezkazil zrak? Radí oční lékař

Jak velkou zátěž pro náš zrak představují moderní technologie? A co můžeme udělat pro to, aby naše oči v digitální době zůstaly co nejdéle zdravé? O tom si povídáme s očním lékařem MUDr. Pavlem Sušickým.

„Vlivem digitálních technologií dochází k silnému přetěžování zraku. Proto bych doporučil jejich používání výrazně omezit. Je to ale těžké,“ hodnotí Pavel Sušický.

Jaké jsou nejčastější příznaky toho, že oko trpí? Jak vysoko by měl mít člověk nastavenou obrazovku? A co dělat, pokud máte brýle na čtení? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.

Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.