Jídlo a imunitní systém jdou spolu ruku v ruce, tvrdí odbornice na zdravé stravování

S lektorkou a poradkyní zdravého stravování Veronikou Hájkovou si budeme povídat o tom, jak zdravé vaření podporuje náš imunitní systém.

V čam často chybujeme? Čím si škodíme a jak oslabujeme náš imunitní systém? Které potraviny, jaká úprava nebo skladba jídelníčku jsou naopak pro obranyschopnost našeho těla podporující? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.

Spustit audio