Duševní zdraví bylo tématem před 100 lety a je i dnes
Máme pro vás článek z Čítanky české ženy, starý právě 100 let. Nervozita je dnes velmi rozšířená. Často ji způsobuje přepínání duševních i fyzických sil, dále starosti, nespokojenost se životem, dlouho utajený bol či nadužívání tučných jídel.
Projevuje se napjatými nervy, neschopností pracovat, chabým a neužitečným myšlením. Prchlivý a zlostní lidé stávají se povahově horšími a připravují svému okolí bolestné chvíle. Z domácích prostředků na chatrné nervy dobře působí vaječné žloutky smíchané s medem, třikrát denně po lžičce.
Ze zeleniny rajská jablíčka, z ovoce pak zvláště meruňky, špendlíky a pomeranče. Masa jen bílá a veškeré pokrmy jen málo solené a zcela bez koření. Alkohol jest ničitelem nervů. Nervozitu zmírňuje pobyt v lesích a horách, dále neunavující tělocvičení a střídmý a klidný život.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
