Pleť na konci léta bývá citlivější. Pomoci jí může vitamín C nebo kyselina hyaluronová

30. září 2026

Po týdnech strávených na slunci může být pleť na konci léta citlivější, dehydratovaná a náchylnější k podráždění. Jak jí dodat novou energii?

Mnoho lidí řeší pigmentové skvrny, ale máme tu méně nápadný problém. Po letních měsících bývá často narušená kožní bariéra – přirozená ochranná vrstva pokožky, která rozhoduje o její hydrataci a odolnosti.

Právě v tomto období řada lidí dělá chybu – ve snaze pleť „zachránit“ přidávají další séra a masky. Více produktů ale nemusí znamenat lepší péči.

Sluneční záření, vysoké teploty, pot, klimatizace i koupání ve slané nebo chlorované vodě představují pro pokožku značnou zátěž. Výsledkem může být vyšší citlivost, pocit pnutí, začervenání. Problémy se často projeví až několik týdnů po dovolené.

Kožní bariéru obnovíme tak, že se zaměříme na aktivní látky jako je vitamín C – působí jako antioxidant, sjednocuje tón pleti a chrání buňky před poškozením. Pomoci může i kyselina hyaluronová – hloubkově hydratuje pokožku, váže na sebe vodu a dodává jí pevnost.

Můžete také využít léčivou sílu aloe vera – ta zchlazuje, hydratuje a urychluje hojení drobných poškození kůže. Vyzkoušet ale můžete i různé rostlinné oleje a extrakty, které mohou mírnit podráždění a podporovat regeneraci.

Spustit audio

Mohlo by vás zajímat

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.